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  • Boulettes de boeuf épicées à la sauce tomate Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Portions : 4 (environ 14 boulettes) Coût de la recette : 15,09 $ Se congèle Ingrédients 1/4 tasse (60 ml) de persil frais 1 gousse d’ail 1 lb (454 g) d...
    16 janvier 2018
  • Barres tendres Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Rendement : 12 barres Temps de refroidissement : 6 heures Coût total de la recette : 10,31 $ Se conserve de 4 à 5 jours Ingrédients 1 tasse (250 ml) de flocons d'avoine à cuisson rapide...
    9 janvier 2018
  • Ragoût de légumineuses Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 40 minutes Portions : 6 Coût total de la recette : 12,36 $ Se congèle Ingrédients 1 oignon 2 carottes 1 navet moyen 2 grosses pommes de terre 1/2 chou-fleur 1 poivron de couleur au choix 1 boîte de 19 ...
    9 janvier 2018
  • Carrés à la mélasse et à l’avoine Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Rendements : 16 carrés Coût total de la recette : 3,71 $ Se conserve 4 à 5 jours dans un contenant à température pièce Ingrédients 1 tasse (250 ml) de flocons d'avoine à cuisson rapid...
    28 décembre 2017
  • Salade niçoise Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Portions : 2 (si servie en plat principal) ou 4 (si servie en entrée) Coût total de la recette : 9,65 $ Ingrédients pour la salade 2 œufs 1 tomate 1/2 poivron vert 1 boîte de 6 oz (170 g) ...
    28 décembre 2017